Objawy świńskiej grypy są podobne do tych znanych z grypy sezonowej: - gorączka powyżej 38 stopni, bóle głowy i dreszcze
- ból mięśni, bóle całego ciała
- ból gardła
- kaszel i kichanie
- katar
- zdarzają się także duże trudności z oddychaniem.
Mając takie objawy zostań w domu i skontaktuj się z lekarzem.
Poinformuj go koniecznie, jeśli miałaś kontakty z osobą zarażoną świńską grypą. Pamiętaj, że dorosły chory może zarażać przez 3-5 dni od momentu pojawienia się objawów, a dziecko nawet 7 dni.
Jeszcze niedawno lekarze kierowali pacjentów z podejrzeniem i objawami świńskiej grypy do szpitali zakaźnych, skąd zwykle, po odsiedzeniu w izolatce, odsyłano ich do domów. Teraz do szpitala trafią tylko osoby w najcięższym stanie. Nie ma powodów do paniki - objawy świńskiej grypy jak i sama choroba nie są groźniejsze od sezonowej.
Wskaźniki śmiertelności obu odmian choroby są porównywalne (wyjątkiem jest Meksyk). Przypadki śmiertelne dotyczyły osób z grupy ryzyka, czyli cierpiących na przewlekłe schorzenia, a samo zarażenie wirusem grypy nie było bezpośrednią przyczyną śmierci.
Jeśli jednak grypie towarzyszą dodatkowe objawy, takie jak trudności w oddychaniu i duszność, uczucie bólu w klatce piersiowej lub brzuchu, nagłe zawroty głowy, splątanie, ciężkie wymioty, lub objawy grypy ustąpiły, ale wróciła gorączka i kaszel - wezwij pogotowie.
Przenoszenie
Wirus grypy A/H1N1, podobnie jak wirus grypy sezonowej, jest bardzo zaraźliwy. Obydwa wirusy przenoszą się taką samą drogą:
- przez powietrze (kaszel, kichanie, ślina)
- kontakt bezpośredni (dotyk, uścisk, pocałunek)
- kontakt pośredni (przedmioty dotykane przez osoby zarażone - butelki z wodą, klamki…)
Ochrona przed wirusem grypy jest bardzo prosta i niezależnie od tego, czy mamy epidemię czy nie, warto o niej pamiętać.
1. Myj ręce tak często, jak to możliwe, a przede wszystkim:
- przed posiłkami
- po powrocie do domu, zwłaszcza, jeśli jeździsz autobusami, tramwajami, itp.
- po kontakcie z osobami chorymi
- przed i po wizycie w toalecie
Najskuteczniejsze jest mycie rąk ciepłą wodą z mydłem, lub płynami antyseptycznymi na bazie alkoholu. Dłonie trzeba szorować bardzo dokładnie, przez co najmniej pół minuty.
2. Unikaj dotykania ust, nosa i oczu. Tymi drogami wirus grypy dostaje się do organizmu.
3. Ogranicz kontakty z innymi osobami. Niestety, twoje życie osobiste ucierpi, ale wirus grypy rozprzestrzenia się bardzo szybko, dlatego zwłaszcza w wypadku pandemii nie całuj się ze znajomymi, nie wpadajcie sobie w objęcia, a nawet nie ściskaj cudzych dłoni.
Unikaj zatłoczonych miejsc, jak kino, teatr, siłownia.
4. Jeśli już kaszlesz i masz katar, postaraj się nie zarażać innych. Kichaj zawsze w jednorazową chusteczkę, a jeśli jej nie masz - zasłaniaj usta na przykład rękawem, ale nie dłonią. Chusteczkę wyrzuć, dłonie umyj (dokładnie!).
5. W domu wcale nie jest bezpiecznie. Zwłaszcza, jeśli choruje ktoś z rodziny. W takim wypadku nie używaj tych samych ubrań, ręczników, szklanek itp., co osoba zarażona. Myj przedmioty oraz urządzenia sanitarne, których dotykał chory.
6. Maska na twarzy. Urody nie dodaje, ale gdy wirus grypy się rozszaleje będzie bardzo przydatna, zwłaszcza w autobusach, sklepach i innych zatłoczonych miejscach.
Grypa w ciąży to jeszcze nie katastrofa, ale najważniejsza jest profilaktyka.
W wypadku epidemii grypy, kobiety w ciąży, podobnie jak osoby starsze i małe dzieci, są w grupie ryzyka. Mimo, że liczba zachorowań na świńską grypę w Polsce nie jest alarmująca, warto przygotować się już dziś. Jakie są zagrożenia? Jak najlepiej się chronić? Jak chronić dziecko, jeśli mimo wszystko złapiesz się grypę? Oto odpowiedzi na te pytania.
| Przede wszystkim, eksperci wciąż nie znają skutków grypy typu A u kobiet w ciąży. Według WHO, najwyższe ryzyko występuje u kobiet w drugim i trzecim trymestrze ciąży.
|
Wiadomo, że układ immunologiczny ciężarnych kobiet jest osłabiony, są one więc bardziej narażone na zachorowania. Wiadomo również, że wirus grypy typu A, podobnie jak grypa sezonowa, może powodować zapalenie płuc. Gorączka, która mu towarzyszy może powodować cierpienie dziecka, jednak nie ma ryzyka powstania wad wrodzonych. Jeśli jednak gorączka trwa dłużej, może dojść do przedwczesnego porodu.
Jak uniknąć zachorowania
Sposoby zapobiegania grypie są takie same w przypadku kobiet w ciąży, jak i wszystkich innych osób i sprowadzają się do kilku prostych rzeczy.
Należy regularnie i dokładnie myć ręce używając mydła lub płynów na bazie alkoholu. Koniecznie umyć ręce po powrocie do domu, przed każdym posiłkiem i zawsze po kichaniu, kaszlu czy wycieraniu nosa. W okresie podwyższonego zagrożenia, należy unikać zatłoczonych miejsc (kino, teatr...).
Sygnały ostrzegawcze
Objawy świńskiej grypy są takie same, jak w przypadku sezonowej: gorączka, kaszel, bóle ciała, zmęczenie, trudności z oddychaniem. Będąc w ciąży już z jednym z tych objawów możesz zgłosić się do lekarza rodzinnego, ginekologa lub do szpitala.
Co robić, jeśli grypa cię dopadnie?
Jeśli jesteś w ciąży i podejrzewasz u siebie świńską grypę, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Wymaz z nosogardła wystarczy, by stwierdzić, jaki to typ wirusa. Jeśli okaże się, ze to typ A - lekarz przepisze leczenie antywirusowe i oceni, jakie jest ryzyko dla płodu.
Jak leczyć grypę w ciąży ◄ ►
Co robić w przypadku kontaktu z
chorym?
Leczenie antywirusowe kobiet w ciąży jest zalecane profilaktycznie, jeśli kobieta miała kontakt z osobą zarażoną lub podejrzaną o zarażenie wirusem grypy typu A.
Lek Tamiflu
Tamiflu jest lekiem przepisywanym w przypadku świńskiej grypy także w przypadku leczenia kobiet w ciąży. Oddziaływanie leku na płód nie jest jednak do końca znane, dlatego leczenie nim w ciąży jest zalecane wtedy i tylko wtedy, gdy ryzyko jest usprawiedliwione (np. istnieje zagrożenie dla życia matki). Nie wszyscy lekarze popierają podawanie ciężarnym leków antywirusowych. Ponadto trzeba pamiętać, że według WHO, leczenie Tamiflu jest najskuteczniejsze w ciągu pierwszych 48 godzin od zakażenia.
Co to są leki przeciwwirusowe?
Leki zalecane w przypadku wirusa grypy typu A to inhibitory enzymu zwanego neuraminidazą: Relenza (podawana wziewnie) i Tamiflu (doustne). Zapobiegają one rozprzestrzenianiu się wirusa. Leki te są najskuteczniejsze, gdy zostaną przyjęte zaraz po zakażeniu. Mają kilka skutków ubocznych: podrażnienie nosa, kaszel, zaburzenia trawienia. Wydawane są tylko na receptę.
A szczepionka?
Szczepionka na ten rodzaj wirusa to nowość. Amerykańscy eksperci twierdzą, że kobiety w ciąży i świeżo upieczeni rodzice powinni się zaszczepić dla ochrony samych siebie i swoich dzieci. W związku z tym w Stanach Zjednoczonych szczepionka będzie zalecana kobietom w ciąży niezależnie od jej zaawansowania.
Inne państwa przyjmują różne rozwiązania. Na przykład we Francji szczepionkę zaleca się kobietom od drugiego trymestru, a także osobom z otoczenia dzieci poniżej 6 miesiąca życia. Jednak jak na razie nie ma podjętych wiążących decyzji.
A karmienie piersią?
Karmienie jest całkowicie bezpieczne nawet, jeśli matka przyjmuje leki antywirusowe. Nie mają one szkodliwego wpływu na niemowlę
|
